北方多数地区习惯在正月十六撕旧对联,这是沿袭了“十六拆门神，来年好开门”的老说法，不少家庭会在当天早起，把贴了一年的旧对联、福字一起揭下来，连带着门框上的旧胶印也会用湿抹布擦干净，南方部分城市会选正月廿三，这天是传统的“填仓日”，不少人觉得撕旧对联、贴新对联能呼应填仓的寓意，寓意新一年的日子更充实，还有部分地区会结合自家的生肖运势，找当地的老黄历挑日子，比如属龙的家庭会避开正月初五，觉得初五是破五，撕旧物不太吉利。
选撕对联的吉日时,要结合自家的实际情况，不能只看黄历，比如如果当天要走亲戚、办喜事，就别硬凑吉日，选个有空的周末更合适，还要注意避开正月十五元宵节当天，这天不少家庭会把旧对联和灯笼一起挂着，寓意团圆喜庆，撕了会破坏氛围，黄历里的吉日是通用参考，要是家里有刚出远门的人，选他回来的当天撕对联，也算是给新的行程讨个好彩头。
选好吉日之后,撕对联也有小讲究，别硬扯，不然会把门框上的油漆带下来，先拿湿毛巾敷在对联上，等纸吸饱水变软了，从边角慢慢揭，就能完整撕下来，撕下来的旧对联别随便扔，要是没破，能叠整齐收起来，等来年贴新对联时一起处理，要是破了，就用火烧掉，别乱扔在垃圾桶里，撕完之后可以在门框上贴个新的小福字，不用等大年三十，选吉日当天贴就行，寓意旧的走了新的来。
选撕对联的吉日不用太纠结，适合自己的就是最好的，不管选哪天，只要是按家里的习惯来，都能讨个好彩头。